Numerose ricerche dimostrano che la luce ha effetti profondi sul corpo e sulla mente.

 Una corretta illuminazione può migliorare la qualità del sonno, stimolare la produttività e ridurre stress e ansia.

 Al contrario, una luce sbagliata – troppo fredda la sera o troppo debole durante il giorno – può causare affaticamento, insonnia e cali di energia.

Per favorire il benessere, scegli lampade con luce regolabile, orientabili e, se possibile, con tecnologia circadiana.

 In camera da letto e soggiorno privilegia luci calde e diffuse; nello studio